Rilassato in 1 minuto con la PNL – le tecniche per raggiungere i tuoi obbiettivi
Lo stress è tale che non hai neanche il tempo per pensare a come alleviare la tensione che ti tormenta?
Questo libro è la tua salvezza: ispirandosi ai principi della PNL, ti insegna a raggiungere il più rapidamente possibile serenità ed equilibrio emotivo. Ogni tecnica qui descritta richiede al massimo un minuto.
Tony Wrighton
Editore: Antonio Villardi Editore s.u.r.l
Data pubblicazione: 04 aprile 2013
Traduttore: Cristina Schiffer Strempel
ISBN: 9788867310425
Il mio parere
Semplici esercizi che dal mio punto di vista sotto certi aspetti sono funzionali sotto altri no. Sicuramente tecniche con efficacia soggettiva ma comunque molto interessate. Come in ogni cosa, richiedono costanza per raggiungere maggiori risultati.
